炎炎夏日,駐濟(jì)各大醫(yī)院兒科患兒激增。在濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院兒科,日均有100多個兒童前來就診。其中,感冒、發(fā)燒、腹瀉患兒居多。
崔文成教授介紹,孩子夏季感冒從內(nèi)因看,因?yàn)橄募練鉁乇容^高、多渴、多飲,易造成水濕內(nèi)停,郁而化熱;孩子出汗較多,會耗費(fèi)能量;濕度比較大,食欲減退,會影響進(jìn)食;晝長夜短又悶熱,導(dǎo)致睡眠不足。這些因素都會使人體的抵抗力降落而易感外邪。從外因看,孩子容易貪涼飲冷,如吹空調(diào)、喝冷飲、吃雪糕、冷水洗澡、乘涼露宿等,溫差太大,不易適應(yīng),而易感受風(fēng)寒暑濕之邪;從病原微生物看,夏季合適一些致病微生物的生長。
發(fā)病則重要表現(xiàn)為鼻塞、噴嚏、發(fā)熱、頭重、腹痛、腹瀉等癥狀。
“夏季感冒痊愈需要一段時(shí)間,因?yàn)樯聿牡恼龤?免疫系統(tǒng))和邪氣(致病微生物)作奮斗需要一個過程。家長不可以太心急。”崔文成介紹,如果沒有并發(fā)癥,感冒一般7~10天就能痊愈。
讓孩子睡足覺、喝足水、靠自身的抗病才能恢復(fù)才是基本道路。適當(dāng)?shù)闹委熀妥o(hù)理可以進(jìn)步孩子的抗病才能。
“發(fā)熱則一般要持續(xù)3~5天,體溫超過38.5℃可用解熱鎮(zhèn)痛藥,用藥最好遵醫(yī)囑,不要隨便用,更不能超劑量用。”崔文成特意提示,如果發(fā)熱超過39.5℃;或接連重復(fù)發(fā)熱三天以上;或伴有寒戰(zhàn)、頭痛、驚厥、昏迷;或有咳嗽、關(guān)節(jié)痛、嘔吐、血尿等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
預(yù)防夏季感冒,重要是作息規(guī)律保證充分的睡眠,加強(qiáng)錘煉加強(qiáng)抵抗力;不要過度貪涼,應(yīng)少吃生冷和發(fā)物,可吃蔥姜蒜,多飲水;經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣暢通;減少在空調(diào)房間里的時(shí)間,空調(diào)溫度不要調(diào)得過低;陰雨天或氣溫低時(shí)要及時(shí)添衣。已感冒者不要和孩子密切接觸,以免交叉沾染。疾病沒有徹底恢復(fù)時(shí),不要急于送孩子去幼兒園,以保護(hù)其他兒童。
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