“隨著氣象變熱，我家寶寶開端煩躁起來，我的婆婆說寶寶是體熱，要多給他喂點清熱解毒的涼茶，比如金銀花之類的。可是我又擔(dān)心給寶寶喂涼茶會傷到他的脾胃，不知各位可有啥招？”上周，“寶貝打算QQ群”里，鑫鑫媽的提問引起眾多媽媽的熱議。記者就此采訪了省協(xié)和醫(yī)院兒內(nèi)科主任醫(yī)師陳珊，請她領(lǐng)導(dǎo)一下“火寶寶”的夏季護理。

　　醫(yī)學(xué)專家領(lǐng)導(dǎo)：

　　省協(xié)和醫(yī)院兒內(nèi)科主任醫(yī)師 陳珊

　　關(guān)于寶寶“上火”的誤區(qū)

　　陳醫(yī)師首先提示新手父母們在照顧寶寶方面存在著一些誤區(qū)，她總結(jié)了如下誤區(qū)：

　　第一，不到萬不得已，保持不用藥。有些人認為“是藥三分毒”，對藥敬而遠之。但是上火會引起寶寶抵抗力降落，是體內(nèi)埋伏的病因，需要得到及時的治療。如果耽誤病情還會產(chǎn)生很多健康問題，例如兒童由于咽喉腫痛得不到及時治療會引發(fā)上呼吸道沾染，從而導(dǎo)致中耳炎等等。

　　第二，兒童上火沒關(guān)系，自然會好的�！斑@里必須看到，孩子上火不僅影響正常生長發(fā)育，而且會造成寶寶抵抗力降落，易引發(fā)感冒、腮腺炎等病癥�！标愥t(yī)師認為，上火問題不容疏忽。

　　第三，可用成人下火藥，只要分量減少一些。專家警告，兒童器官發(fā)育尚未成熟，直接用成人藥會嚴(yán)重損害兒童的腸胃功效。而且成人用藥減少的分量難以科學(xué)控制、科學(xué)定量；成人藥品中的部分成分不合適兒童，兒童必須慎用。

　　第四，自己抓藥煎。一些家長會根據(jù)自己的經(jīng)驗去藥房抓藥煎，但每次分量較多，不好控制，易浪費。更重要的是家長的經(jīng)驗無法正確、科學(xué)地對各成分定量，而且煎藥不方便，口味不易被兒童接收。

　　如何護理“火寶寶”？

　　“對于上火的‘火寶寶’，新手爸媽們也不必心急，要科學(xué)應(yīng)對�！标愥t(yī)師的“對策”重要歸納為以下三點，信任會讓火寶寶的父母獲益匪淺，新手爸媽們也不會再手足無措。

　　第一，飲食要清淡。寶寶上火要多吃蔬菜、瓜果，少吃油炸、煎烤類的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天對于桂圓、荔枝、芒果等熱性水果也要少吃。

　　第二，多飲水。寶寶早上起來就喝白開水，這樣可以補充晚上失去的水分，清算腸道，消除廢物，喚醒消化系統(tǒng)及整體機能的恢復(fù)，干凈口腔等。半小時后再喝奶或吃主食，吃完后再喝幾口水以干凈口腔。有些寶寶不愛喝白開水，也可以喝些果汁。

　　第三，安全用藥。寶寶上火必定要及時治療，而且要選擇藥性溫和的兒童專用藥，目前媽媽們用的比較多的是三公仔小兒七星茶。三公仔小兒七星茶這類去火藥物，是中成藥，其中重要成分為山楂、薏苡仁、淡竹葉、甘草，無副作用，安全有保證，而且口味甘甜適中，寶寶樂于服用。

　　良好習(xí)慣預(yù)防寶寶上火

　　陳醫(yī)師指出，治病不如防病，為了寶寶的將健康成長，做父母的要從平時的一點一滴做起，良好的生活習(xí)慣也可以預(yù)防寶寶上火。以下就是預(yù)防寶寶上火的一些好方法，盼望新手父母們好好汲取經(jīng)驗，讓寶寶少生病才是真正稱職的父母。

　　第一，保持母乳豢養(yǎng)。母乳含豐富營養(yǎng)物質(zhì)和免疫抗體，母乳豢養(yǎng)可進步抵抗力，防止上火。

　　第二，選好配方奶。許多吃牛奶或嬰幼兒配方奶粉的寶寶呈現(xiàn)了“上火”癥狀，人工豢養(yǎng)的寶寶應(yīng)在營養(yǎng)專家的領(lǐng)導(dǎo)下選用配方奶，多喂白開水。