讀者范女士：我看到網(wǎng)上說(shuō)中醫(yī)認(rèn)為每天吃一把紅棗或者用紅棗搭配花生吃可以豐胸，請(qǐng)問(wèn)專家這樣的說(shuō)法有科學(xué)根據(jù)嗎？

　　北京大學(xué)第一醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師楊淑霞：紅棗對(duì)于女性來(lái)說(shuō)確實(shí)有很多益處，因?yàn)樗�含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、氨基酸、豐富的維生素和鐵質(zhì)、鈣質(zhì)等。中醫(yī)認(rèn)為紅棗可以豐胸可能因?yàn)楹芏嗯�性乳房發(fā)育不良在于脾胃和睦血差，而吃紅棗對(duì)肝和脾都有利益，還能補(bǔ)氣血，從這個(gè)角度看的確有豐胸后果。但是該說(shuō)法沒有經(jīng)過(guò)臨床驗(yàn)證，建議寬大女性，如果想單純通過(guò)吃紅棗達(dá)到豐胸目標(biāo)是不可能。

　　想要豐胸，可以通過(guò)胸肌發(fā)達(dá)、局部脂肪堆積和乳腺腺體的發(fā)育這三種道路。胸肌是可以錘煉出來(lái)的，局部脂肪和乳腺腺體的情況又與全身狀態(tài)和激素程度有關(guān)，而花生和紅棗對(duì)這些都沒有作用，所以，適量吃紅棗可以的，但不要期望達(dá)到豐胸目標(biāo)，想要豐胸，不如有針對(duì)性地進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)。(楊珺）